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《DMD康复训练详解—实践方法与计划》第一课《运动治疗》
作者:admin 发布于:2015-09-25 16:46:40 浏览:408【次】

    运动治疗是为了缓解症状或改善功能,根据伤病的特点进行全身或局部的运动以达到治疗目的的方法,运动治疗在恢复、重建功能中起着极其重要的作用,逐渐成为物理治疗的主体,是康复治疗的重要措施之一。运动疗法与一般体育活动不同,要根据孩子的功能情况与疾病特点,选用适当的功能活动与运动方法对孩子进行训练,以达到促进身心功能健康,防治疾病的目的。运动疗法通过功能锻炼达到功能康复。

禁忌证

生命体征不平稳;存在严重并发症如肺部感染、泌尿道感染、新发深静脉血栓、压疮等;严重的心肺功能障碍;严重骨质疏松;合并其他部位的骨折和损伤且未愈合;病理性骨折;骨折延迟愈合、不愈合等。严重的缺血性心脏病或高血压,增殖性视网膜病变,1型糖尿病等。

软组织牵伸技术

牵伸是拉长挛缩或短缩软组织的治疗方法。目的是为改善或重新获得关节周围软组织的伸展性,降低肌张力,增加或恢复关节的活动范围。根据牵伸力量的来源、牵伸方式和持续时间,可以把牵伸分为手法牵伸、器械牵伸和自我牵伸。临床上主要用于软组织挛缩、粘连或瘢痕形成引起的肌肉、结缔组织和皮肤缩短、关节活动范围降低等。

步行训练技术

包括步行前训练和步行训练两种。前者是孩子为准备完成步行练习进行的系列训练,以提高孩子站立、步行等体位的适应能力。后者是孩子自身或利用不同步行辅助装置进行步行能力的练习。

有氧训练

以增加人体吸入、输送和使用氧气能力为目的的耐力性训练。也是提高机体有氧代谢能力的健身方法。此种训练方法简便、易行,运动方式对技巧的要求不高,易于推行,其运动方式有步行、游泳、自行车、跑、楼梯。人体生理负荷量是由锻炼的强度、训练的次数、每次训练持续时间等决定的,而人体可以自监自控训练,因而安全有效。一般采用中等强度的耐力性训练,对心肺功能有良好作用,可提高负荷量,增加携氧能力,并且对改善机体有氧的分解代谢与合成代谢的进程有促进作用,还可以增加肌肉的收缩力。

肌力训练技术

根据超量负荷的原理,由家长施加阻力或孩子利用自身重力提供阻力的动态或静态主动抗阻训练。根据肌肉的收缩方式和抗阻形式可以分为等长运动、等张运动和等速运动。临床上主要用于肌力较弱(4级或更低)孩子的训练

训练技术

常用训练技术

·主动训练·

    孩子主动用力收缩肌肉完成的关节运动或动作,以维持关节活动范围的训练。常用各种徒手体操或器械体操。

·辅助运动·

    辅助运动在外力辅助下,孩子主动收缩肌肉完成的运动或动作。助力可由家长孩子健肢、器械、引力或水的浮力提供。这种运动常是由被动运动向主动运动过渡的形式,其目的是逐步增强肌力。常用悬吊练习、滑轮练习和器械练习。

·被动运动·

    被动运动孩子自身或在家长帮助下完成关节运动,以维持和增大关节活动范围的训练方法。

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